مرتبة تمارين
ماسك تنفس 25 مستوي
ترامبولين بالعصا 40 بوصة
شيكر نايك 700 ملي
شيكر 900 ملي
تمارين المقاومة بشكل شخصي لتمرين العضلات أو المرغوبة من قبلكم
سواء كانت تمارين ارداف ، افخاذ ، البطن ، الصدر ، الظهر ، البايسبس ، الترايسبس ، الاكتاف
حتى السواعد. تستطيعون تثبيت هذا الحبل على الباب بسهولة.
زيادة القوة العضلية زيادة التحمل العضلي لتمارين اللياقة العمليه وتمارين البطن والارداف وجميع عضلات الجسم ممتاز للتمارين المنزلية
مصنوع من الربر ذو الجودة العالية يأتي حبل المقاومة على شكلين .
احبال المقاومة تغني عن الأوزان لحد معين سهلة الحمل بحبل واحد تستطيعون تمرين اغلبية عضلات الجسم
أستخدام الحبل لتمارين الإطاله العديد من الفوائد تحتوي على خمسة حبال مقاومة عدد 2 مقابض قوية عدد 2 أشرطة (مقبض) كاحل كيس اسود مرساة (ممسك) باب
.
